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Puede hacer su propia comida para bebés

Los bebés necesitan muchos alimentos nutritivos para desarrollar sus cerebros y cuerpos. También es necesario para construir sus sistemas inmunológicos. Una vez que el bebé alcanza la edad de seis meses, se recomienda que empiecen a comer alimentos sólidos. Por alimentos sólidos, me refiero a los alimentos blandos. El método fácil sería comprar ollas de comida para bebés, pero quién sabe cuántos conservantes y otros ingredientes agregados hay en esas ollas. Si quieres, puedes hacer tu propia comida para bebés.

Hacer comida para bebés no es realmente difícil. Es mucho más simple de lo que cabría esperar y hay muchas variedades que podrías hacer. Todo lo que necesitas es una olla pequeña y una licuadora; más los ingredientes, por supuesto. Entonces puedes prepararlo tú mismo. Con los alimentos para bebés, usted quiere mantener la comida lo más natural posible. Así que solo aparecerán las verduras y frutas. Sin sal añadida, azúcar ni otros aditivos.

Los alimentos para bebés a base de frutas pueden consistir en una o varias frutas. Puede hacer puré de un plátano como un dulce o puede hacer puré de fresas. Para una opción interesante puede agregar los dos juntos. Las manzanas son también una gran fruta para usar. Pele la manzana y córtela en rodajas, luego cocínela hasta que esté suave. Puedes triturarlo con un tenedor o mezclarlo.

Con un alimento para bebés a base de vegetales, puedes jugar con diferentes opciones. Puede cocinar batata, papa, zanahoria o moscada. Usando una licuadora, puede mezclar la papa con cualquiera de las verduras mencionadas anteriormente. Alternativamente, puede mezclar y servir cada verdura por sí solo.

También puedes incorporar pollo en estas comidas. Asegúrese de cocinar bien las pechugas de pollo antes de mezclarlas. Es posible que necesite agregar un poco de agua o leche cuando lo mezcle para que pueda alcanzar una consistencia suave que su pequeño pueda digerir.

Una licuadora que ofrece una alta velocidad para mezclar frutas y verduras con una consistencia suave y suave sería el equipo de catering ideal para preparar los alimentos para su pequeño. Cuando usted mismo prepara las verduras y las frutas, sabe exactamente qué contienen los alimentos y qué le está dando a su hijo: una comida natural y saludable. Si ha hecho demasiada comida para bebés, puede guardarla en pequeñas ollas o en bandejas de hielo y congelarla para otro día.

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